Сильные, самодостаточные женщины часто оказываются без пары — перерастают, их не вывозят, партнёры начинают соревноваться. Я как ментор, маркетолог и консультант по продвижению частной практики знаю это не понаслышке. Раз…
«Отдохни», «возьми себя в руки», «просто начни» — эти советы в кризис вызывают только раздражение. Потому что проблема не в недостатке силы воли, а в том, что ваша личная система…
Каникулы и карантин у наших детей значат для нас смену ритмов и привычного расписания. Чем занять детей, если мы работаем из дома? Как увлечь их интересными делами, качественными и познавательными…
Вы замечали, что иногда при одинаковом количестве часов и усилий доход падает? Клиенты словно «рассыпаются», идеи теряют энергию, а внутри — тревога, раздражительность и ощущение, что вы застряли. Это не…
Долгое сидение за компьютером, чтение книг, работа косметолога или ювелира, общение в социальных сетях — неполный список причин, по которым многие из нас знакомы с синдромом «компьютерная шея». В статье…
Кажется, что сейчас только ленивые и инопланетяне не говорят про ограничивающие убеждения и не пытаются от них избавиться, чтобы начать зарабатывать больше и в целом изменить жизнь к лучшему. Но…
Эмоции, состояние, мысли, действия ― цепочка, от которой зависит наша эффективность, результативность и даже здоровье. А ещё отношения с собой, миром и людьми. Как эксперту или частному специалисту управлять эмоциональным…
Когда вы соло-эксперт, частный специалист или автор небольшого проекта, ваш рост и развитие напрямую зависят от вашей внутренней энергии и сил. И можно сколько угодно себя ругать и пытаться пинать…
Сайт открылся в июне 2013-го. За одиннадцать лет мы опубликовали 1000+ текстов, среди которых собственные статьи, экспертные мнения, интервью с предпринимателями, кейсы, полезные сборники онлайн-сервисов и инструментов для бизнеса. Ориентироваться…
Как систематизировать информацию в проекте, обучении и даже собственной жизни? Одни предпочитают таблицы, другие делают это с помощью интеллект-карт. Мы попросили Алёну Дождеву, технического специалиста AZCONSULT, рассказать, какие инструменты можно…